ناشر: انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر
نوبت چاپ: پانزدهم – پاییز 1402
قیمت: 40000 تومان

گرافیک: پرویز مقدم

فهرست مطالب

 پیش گفتار

 فصل اول: کلیات
– نکاتی در مورد رشد و تکامل کودک 1 تا 2 سال 
– رشد کودک در سال دوم زندگی
– کندی طبیعی رشد 
– اشتهای کودکان
       * علل کم اشتهایی کودکان 1 تا 2 ساله چیست؟
– کلیاتی در مورد انرژی و مواد غذایی مورد نیاز کودک در سال دوم زندگی 

فصل دوم: برنامه غذایی کودک
– برنامه غذایی کودک در سال دوم زندگی 
    * چرا تغذیه با شیرمادر در سال دوم زندگی یک ضرورت است ؟
    * تنظیم برنامه غذایی کودک بر اساس هرم غذایی
– یک نمونه از برنامه غذایی کودک 1 تا 2 سا ل
– برنامه های متنوع غذایی برای وعده های اصلی و میان وعده ها 
– نکات مهم و قابل توجه در تغذیه کودک در سال دوم زندگی 

فصل سوم: رفتارهای غذایی کودکان یک تا دو سال
– رفتارهای غذایی کودکان یک تا دو ساله چگونه شکل می گیرد؟
– با رفتارهای غذایی کودکان یک تا دو ساله آشنا شویم.
– چرا برخی کودکان از خوردن غذا امتناع می کنند ؟
– چه باید کرد تا کودک از غذاخوردن لذت ببرد ؟ 
– اگر کودک به خوردن بعضی غذاها علاقه نشان ندهد چه باید کرد ؟
– رعایت نکات ایمنی هنگام غذاخوردن کودک 
– رعایت نکات بهداشتی در تهیه غذای کودک 

فصل چهارم: دانستنی های مفید 
– چه زمان و چگونه می توان کودک را از شیر گرفت؟
– بعد از قطع شیردهی چه تغییراتی در مادر به وجود می آید؟ 
– پروتئین ، ویتامین ها و املاح در کدام مواد غذایی وجود دارند؟ 
– در مورد آهن بیشتر بدانیم .
– پوسیدگی دندان های کودک چرا به وجود می آید و برای پیشگیری از آن چه باید کرد؟